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心累不知如何排解

我现在很烦,因为我本身有疾病,而导致了高考失利,但是一想到自己那么努力却没有回报,我觉得很委屈,而且我的那个同衬一直在跟我讲谁谁谁考好了,就像在揭我伤疤一样。突然觉得自己好笨

风听我讲  
刘佳雪的回答
刘佳雪心理咨询师

高考失利确实让人很难过,也很委屈,毕竟自己努力了那么久,真希望能得到一个好的结果。而且看到别人考得好又在提醒自己的失利,所以很烦躁。你的心情可以理解。

不过我们没办法改变已经发生的事,或许可以想想未来。如果对现在的结果不满意,是不是可以选择再考一次?或者在大学毕业后考一个更理想的研究生?你还很年轻,条条大路通罗马,一切皆有可能,不要把自己局限在眼前,美好的未来是自己创造出来的。加油!