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神经,性格

我是一名高中女生,我在学校心里会想着不学习的话长大就找不到好工作,可总是又想着明天再开始认真听课吧。找不到自己的学习方法,成绩不仅没有提上去,还一天比一天退步。还有不到两年的时间就要高考了,我不愿相信是早恋使我学习集中不了精神。家里人老说我是想着玩手机,回家也从不复习。
和同学的相处也日渐出了问题,感觉很多女生对我的那种目光都是一种戒备或者敌意的样子。身边有许多说话挺刻薄或者难听的,我就不想和她们多接触。因为我的好朋友经常忽略我,又和别人玩玩的很开心,我以为她不想和我玩了,就发了个朋友圈说自己失去了一段友谊。结果她找我骂了一顿,说我不要脸,让别人来讨伐她,还说每次下课我都和我男朋友腻在一起,根本没找过她。还说我装纯,还发别人骂我的话来证明给我看我有多讨人厌。可是,真正的友谊会因为没找过她就消失了的吗,真正的友谊是因为生气就可以这么不留情面地骂人伤人的吗。
再说那个别人骂我的话吧,排开一些莫名奇妙的坏话,只剩最后一个我是同意的。包括我的男朋友,同学,家里人,很多人都说我是一个爱哭鬼,真的我一天哭几次都可以。一难过一委屈我就哭,哭的淋漓尽致地那种,我觉得挺解压啊。可是我也忍不住哭的啊,怎么办?

最让我不解的是,我非常非常非常怕一个人的时候,或者是只有我一个人是醒着的时候,或者是这已经不能用胆小来形容了,我奶奶就在客厅,我上个楼或者进房间那个衣服都不敢。我总觉得楼道的那边有个人狰狞诡异地盯着你,或者是衣柜里面有个尸体或者人,或者床底下藏着坏人,或者在厕所的抽风机那边我觉得有个人在阴森森地看着你等等。小时候家里人都在客厅外面,我被关在房里做作业,只是隔着一个门板而已,我也非常害怕,总觉得有个人一直在你背后。睡觉也总觉得有个人在盯着你,或者有只手一把抓住你的脚。住宿的时候,就算有很多同学在,但他们都是睡着的,我觉得自己就是孤身一人。而且我有时会梦到身边的人包括自己死掉,偶尔梦到自己被亲爱的家人或者爱人抛弃背叛。总是觉得厕所洞里有只手会突然伸出来,觉得那种公共厕所一个个隔间的,蹲在这么小的空间里,总觉得上面吊着一具尸体,或者有个人在墙上在看着你,要杀你。
在学校我是真的好脾气,又乐于助人,就是爱哭以外。在家里我是人人都嫌弃的暴躁脾气,一点就炸,包括我男朋友也深受其害。但他对我很好,我也看出他是个顾家的人,我们也打算想过长久的了。我爸爸是个理解我的好父亲,但他离婚了,我从没母爱

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宋平的回答
宋平心理咨询师

你的最后一句话像是揭开了一个迷底,看你内容我一直在思考,为什么你会安全感缺失,总是幻想一些害怕的事情,直到看到你的迷底