从很多方面努力,导致自己 抑郁,焦虑,吃药,可是一到关键快要成功的时候,总想起不努力那段时光是多么美好,就放弃了,所以自己前面所有的努力都白费了,当看到自己是多么地颓废的时候,又想使劲努力,可是又到了关键时刻,又放弃了,所以我是有病哦
从很多方面努力,导致自己
抑郁,焦虑,吃药,可是一到关键快要成功的时候,总想起不努力那段时光是多么美好,就放弃了,所以自己前面所有的努力都白费了,当看到自己是多么地颓废的时候,又想使劲努力,可是又到了关键时刻,又放弃了,所以我是有病哦
人都是有惰性的,不用责备自己。
能感受的都你还是很想努力把事情做好的。
所以也一直在积极的治疗和吃药。
过程中偶尔有反复是正常的,但是已经比不治疗的时候有了很大的进步。
人有时候需要给自己一个希望,画面越具体越好。
你可以想象着当你身体好了的时候,可以自由自在的生活。
所以目前的自律是值得的。