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唉怎么办自己坚持不下去了

怎么办现在感觉前途渺茫,做什么事都提不起劲来,就想好好的闲着但是闲着心里面也难过

投其所好的双柔  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

其实并不复杂哈,你可以做一些简单的自我控制训练,就能够增加自控感了

陈鹏心理咨询师

这就是很经典的本我自我超我的冲突了,超我告诉你,前途渺茫你必须开始努力了,要不然就没机会了。本我告诉你,休息吧,闲着吧,这样最舒服。自我夹在中间,只剩难过。