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害怕单独跟某人交流，害怕看对方的眼睛，每次跟他人交流时，脸色都会不由自主的难看，感觉很糟糕，有谁能帮帮我，不想再跟别人聊天时面部表情很难看了，我真的很难受
害怕社交的人往往有被他人批评、否定的经验，需要在专业人员的帮助下重塑自我、回复自信。建议你可以试试通过心理咨询来改变现状。
社交恐惧症
害怕单独跟某人交流，害怕看对方的眼睛，每次跟他人交流时，脸色都会不由自主的难看，感觉很糟糕，有谁能帮帮我，不想再跟别人聊天时面部表情很难看了，我真的很难受
害怕社交的人往往有被他人批评、否定的经验，需要在专业人员的帮助下重塑自我、回复自信。建议你可以试试通过心理咨询来改变现状。