原生家庭对一个人的影响真的太大 尤其是原生家庭关系很不好的，影响会传好几代，传到我这，我想把它结束，为此，我不但要抵抗来自父母心中的恶魔，还有抵抗自己心中生出的那份暴戾，真的很累，有时候会哭，不是被父母气的，而是感觉自己的心就快要坚持不下去了，那种心脏被重锤敲击的感觉，让我一度想要放弃，不管不顾的释放心中破坏一切的疯狂，但我知道，我不能，如果我不能跳脱这个循环，我未来的孩子也会遭殃，也许只有爱，才能化解很，找到一个知己或爱人，才能让心中那些毒素得以净化，我没学过心理学，不知道这样做对不对，但我直觉觉得是对的
原生家庭对一个人的影响真的太大
尤其是原生家庭关系很不好的，影响会传好几代，传到我这，我想把它结束，为此，我不但要抵抗来自父母心中的恶魔，还有抵抗自己心中生出的那份暴戾，真的很累，有时候会哭，不是被父母气的，而是感觉自己的心就快要坚持不下去了，那种心脏被重锤敲击的感觉，让我一度想要放弃，不管不顾的释放心中破坏一切的疯狂，但我知道，我不能，如果我不能跳脱这个循环，我未来的孩子也会遭殃，也许只有爱，才能化解很，找到一个知己或爱人，才能让心中那些毒素得以净化，我没学过心理学，不知道这样做对不对，但我直觉觉得是对的
感觉你很智慧。充满了对自我、对家庭的觉察。
你所讲的问题，在心理学系统家庭治疗的理论中，我们叫它“代际传递”。指的是家庭问题的一代代传承。
原生家庭的代际传递当然可以中断，心理学中的系统家庭治疗就是一种有效的方法。这是一种以家庭治疗或一个人的家庭治疗来解决家庭问题：夫妻关系、亲子关系、同胞竞争、家庭情感虐待、情感忽视等问题的有效方式。
老师是擅长系统家庭治疗的咨询师，如果需要帮助，可以私聊老师或预约老师的咨询，我将很乐意帮助你。