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#求助
我感觉到自己有很重的心理缺陷,对熟悉的人情感上很依赖,不喜欢别人尖锐直接地指出我的问题,拒绝成长,心很急。跟人相处的时候会努力让对方开心,有一点讨好性人格,如果对方有负面情绪,会直接影响到我自己。

说白了是自己的依赖性自尊太重,自信心也不够,多年的理工科教育让我以为自己是个可以理性思考的人,可碰到事情其实情绪还是冲在前面。我努力让自己温和冷静,但是温和的表面依旧下是偏激和歇斯底里。

最直接导致的结果是,我很难接受亲近的人离开,会想办法讨好周围的人,维持一个友好和谐的氛围。同样也会对伴侣很粘,即使自己在忙也会抽点空插一两句,我以为这样至少会维持基本的联系,可看起来好像适得其反,对方会觉得我烦。

来时冬至  
范丞的回答
范丞心理咨询师

你好,你在亲密关系中表现出来的这种依赖性特质有多久了呢?是从小就有的吗?看的出来,你寻求一种安全的情感关系,但是这种依赖却帮不了你,需要通过深入的心理分析找到你问题的根源,逐步调整。