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不自信,自卑。

在工作中,学校中,自己总是独来独往,想要融入进去,发现没话题,也不知道说什么 ,一个人吃饭,挺尴尬的。喜欢人少的地方走,喜欢手机不离身,走路走得很快。我想吃饭有人陪,走路有人陪。

遥遥领先的萍璇  
姜彤的回答
姜彤心理咨询师

您如果感觉目前的现状让您痛苦,那么就是需要作出改变,改变先要从了解自己的模式入手,知道了自己为何这样才能很好的去从根源上解决问题。