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怎么从失恋中走出来

我前天分手了,巨难受,不知道一时间该怎么办了,分手的原因是异地。现在心里空空的,干什么都没心思,不知道该怎么走出来。我就一直靠打游戏分散注意力,一直不想睡觉,除非超级困才会睡。我不知道该怎么办了。他也是很难受,天天打游戏到很晚,他知道以后还是异地就提了,也知道我很难受,但是没有找我了,我把他删了,但是打游戏的时候会邀我。哎。难受。

魔力小溪  
林秋玲的回答
林秋玲心理咨询师

从你话语中我似乎感受到了你对他的爱,还有他对你的爱。爱是有吸引力,很难一时之间说断就断,所以难受是很难避免的。既然暂时跟男朋友分手了那就先让难受做自己男朋友一段时间吧?
你们双方都选择为对方着想,你们双方都觉得异地恋不能长久?还是什么?所以你们似乎选择了分手,长痛不如短痛?
有时爱情确实不是只考虑双方有了爱情就万事大吉,还有责任,还有更多,有时确实会有很多无奈(得不到之苦)。但是从你描述的情况我能感觉到你们的想法和做法显示你们都是有责任有担当的人,相信你们将来无论在不在一起,都会找到合适自己,相伴到老的爱人。