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怎么从失恋中走出来

我前天分手了,巨难受,不知道一时间该怎么办了,分手的原因是异地。现在心里空空的,干什么都没心思,不知道该怎么走出来。我就一直靠打游戏分散注意力,一直不想睡觉,除非超级困才会睡。我不知道该怎么办了。他也是很难受,天天打游戏到很晚,他知道以后还是异地就提了,也知道我很难受,但是没有找我了,我把他删了,但是打游戏的时候会邀我。哎。难受。

魔力小溪  
王翠芹的回答
王翠芹心理咨询师

失恋就在削水果时,手被不小心割伤的瞬间,康复的过程要经历伤口的消毒、包扎处理,以及可能的感染发炎(尤其天热沾水的话),康复的速度取决于你是否积极的应对了伤害,以及收获的经验或教育(比如这次被割到是我太不小心了,下次我换个锋利点的果皮刀或者用那种傻瓜水果器……)。时间是良药,积极的自我,过程的肯定,一定会让你成为更好的自己,遇到你的良人。