不知道怎么了

不知道为什么最近时不时地会很想哭又时不时地很开心，看见自己的ido和别人偶遇会很暴躁，没事可以在自己房间待一天，自杀的念头从上学就一直在，而且我还想过各种自杀的方式，作息时间越来越不规则基本是晚上通宵白天睡到下午