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和别人聊天说事不知道怎么让别人信服，说话没有底气，不知道怎么应对别人的聊天
和别人聊天说事想要让别人信服，这里面有个不自信在，不接纳自己在聊天时的这种状态，所以才想应对。核心自信的建立需要回到真实的自我状态，而想应对时，是无法面对和接纳真实的自我状态，又脱离了这个真实的自我状态。其实聊天不需要让别人信服，也不需要应对，就是你在那个真实的自我里，想啥说啥，不必要在人前证明自己，显得自己会聊天或怎么样。
怎么可以解除心里障碍
和别人聊天说事不知道怎么让别人信服，说话没有底气，不知道怎么应对别人的聊天
和别人聊天说事想要让别人信服，这里面有个不自信在，不接纳自己在聊天时的这种状态，所以才想应对。核心自信的建立需要回到真实的自我状态，而想应对时，是无法面对和接纳真实的自我状态，又脱离了这个真实的自我状态。其实聊天不需要让别人信服，也不需要应对，就是你在那个真实的自我里，想啥说啥，不必要在人前证明自己，显得自己会聊天或怎么样。