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我不知道我到底怎么了，每天担惊受怕，吃不好也睡不好，焦虑，悲伤，情绪低落，好像所有不好的事都笼罩着我，好像所有事都是我的错一样，[大哭][大哭]
老师擅长抑郁咨询，如果需要帮助，可以私聊老师。
我不想再这样下去了
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