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不能被人理解。

我特别在意别人的看法,别人一说我怎么样我就会特别特别难受,然后改变,有人说我胖,我立马去减肥,我150几然后90几斤,看着不胖,但一穿短裤短袖什么的就知道我其实很胖的,然后我就减肥减到了80几斤,起初觉得好像是挺瘦的了,可还是很胖,真的很胖,我都不敢照镜子,一照镜子就是胖,特别是下半身,我感觉自己又胖回来了,而且还导致长痘痘,我家人拖着我出门,我不出去,我真的害怕 我害怕阳光,我害怕会别人说好胖,真胖,都是痘痘 ,我太在意了,我都想死了,真的我真的想死,我不敢吃东西了,我觉得我一吃东西就会长胖,真的太难了,我真的很自卑很自卑很自卑,不知道什么时候开始就这样了,以前完全不是的,别人觉得我好看,我都觉得假的很,我爸爸说我有病搞不懂为什么这样子,有什么好在意的,可我真的做不到做不到做不到,我真的好崩溃 ,很想死。

你好 再见  
范丞的回答
范丞心理咨询师

为什么你会有强烈的自卑感呢,你有没有想过你或许已经得了心理疾病了呢?别人会像你这样痛苦奔溃吗?建议你寻求专业咨询,做心理评估,积极调整