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大家好,怎么才能不被老公的坏脾气影响,老...

大家好,怎么才能不被老公的坏脾气影响,老公就是一个脾气暴躁,不会好好说话的那种人,心思是好的,没有发脾气的时候是个好人,脾气一上来就像个疯子一样,我也知道他脾气上来惹不起,可还是忍不住和他吵,吵过了他就各种道歉各种讨好,几天以后,又恢复原样了,为了孩子我也不想离开家,又讨厌他这样,都不知道怎么做才能在他发脾气的时候,不顶撞他

浅笑?嫣然  
范丞的回答
范丞心理咨询师

既然你无法离开这个家,也无法改变老公的性格脾气,你只有改变你自己了,就是说你遇到一个暴脾气的老公,你得有个好脾气,或者你得学会一些负面情绪处理的办法,否则当你无法忍耐老公的时候,你们就是在互相伤害