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在内心不舒服的时候（就是只要难受想哭）就想拿刀自残，无论怎样，就算是看电视或看书看到悲伤的情节都想自残。我该怎么办？
看描述似乎您在处理情绪的方式上比较特殊，我们可以一起来探讨其他的方法，祝好运！
常常控制不住自己
在内心不舒服的时候（就是只要难受想哭）就想拿刀自残，无论怎样，就算是看电视或看书看到悲伤的情节都想自残。我该怎么办？
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