我真的很想发泄一下，甚至还有极端的想法 最近总是很容易暴躁，我也已经尽力的克制了自己的脾气，父母总是觉得我很不听话，可是我已经尽力的按照他们的想法做了，她们总是觉得我不好，总是觉得我各种错事。她们从来不看重我，我妈对别人比对我好，她有脾气就一直说我，什么事情都是我做的不好，别人让她坐什么她就很乐意去，而我就不行，我真的不知道该怎么办，就觉得我就是一个根本不该存在的人。
我真的很想发泄一下，甚至还有极端的想法
最近总是很容易暴躁，我也已经尽力的克制了自己的脾气，父母总是觉得我很不听话，可是我已经尽力的按照他们的想法做了，她们总是觉得我不好，总是觉得我各种错事。她们从来不看重我，我妈对别人比对我好，她有脾气就一直说我，什么事情都是我做的不好，别人让她坐什么她就很乐意去，而我就不行，我真的不知道该怎么办，就觉得我就是一个根本不该存在的人。
很多妈妈，因为没有心理学常识，因为不够专业，深深地伤害了自己的孩子，却不自知。在她的心里也许把你当作最亲近的人，才会在你面前放下面具，毫无防备，漏出她的坏情绪，也渴望你能替她分担生活的艰难，寄托人生的希望。可是很多东西强行让你背上，成了压力，你需要肯定，而妈妈作为一个女人又是容易焦虑的，这要怎么办呢。首先，学会和妈妈的情绪做隔离。当你能意识到妈妈发脾气的时候，是因为她的情绪，她的焦虑，她的敏感，而不都是你的过错，这样你会轻松很多很多。如果你已成年，那么你是你，她是她，你不是她的一部分。但你可以很爱她。这样去尝试一下吧，有需要帮助欢迎来联系我。