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我最近特别愿意生气

父母在好几年前离婚 但是住在一起 互相都有小秘密 都找了别人 并且被我发现了 我接受不了 好几回了 现在我变得特别易怒 特别容易生气 我不知道该怎么办了 我实在是受不了了 我是真的接受不了 而且我现在已经发现了 我要不要去看心理医生

小陈同学  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

看到你的描述,你父母的这种相处的方式让你模棱两可的,伤害到了你幼小的心灵,而你正处于成长期,对于很多事情的认识还不够,对于自己的世界观,人生观正在探索中,所以你会有这种感觉,很理解你的感受,确实需要做心理咨询,进行一些分析,情绪疏导,欢迎和老师一起交流,祝好运!