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被劈腿后情绪低落

自从被劈腿后,总想他,失去了工作,更不愿意出去工作,后来甚至不想出屋,总想哭,情绪低落还很烦躁!身边也没有朋友,感觉很孤单

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许文慧的回答
许文慧心理咨询师

你好,很理解你的心情,处于失恋的悲伤状态,确实对你的影响很大,允许自己悲伤一段时间,逐步处理好自己的伤痛,再重拾信心,整理好自己的生活和工作,期待下一段更适合你的感情吧