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改变很难很难

对于我来说改变是很难很难的一件事情,骨子里的偏执,多年的习惯,定性思维,环境,认知,我觉得这些方面都有问题,一下子真的改变不了,可是就要没有时间了。如果改变不了,我无法接受自己的。

梦  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

看起来你似乎很不喜欢自己,不接纳自己,迫切想要改变自己,但是又很难,所以这让你很难受,我在自我成长方面很有经验,欢迎一起交流。到底遇到什么事情了让你那么迫切想要改变自己呢?