壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

最近情绪真的很低落,发生了很对不开心的事...

最近情绪真的很低落,发生了很对不开心的事情,我知道自己是自己的心态不好,但有时真的很难调整自己,发泄一下也希望能倾听到我的声音。

气贯长虹的怿琼  
孙慧珠的回答
孙慧珠心理咨询师

心理咨询就是专业处理情绪问题的,和谁诉说都好,关键是给自己的情绪一个出口