太过于在乎别人的看法，喜欢对一件事情刨根... 我特别敏感，一些小细节就会让我多想，我感觉自己脾气很暴躁，遇到不开心的事情大吼大叫，对一些事情太过于纠结，很害怕别人讨厌我。我老是觉得我男朋友不够爱我，也容易对我男朋友发脾气，大喊大叫，有时候他的好兄弟在旁边知道了我的脾气，也觉得我脾气大。我知道他们在背后谈论我的脾气，我就很烦躁，也觉得他们讨厌我，每天都不开心。每天都在问我男朋友他们怎么看我，觉得在和他们见面会很尴尬。 我男朋友不喜欢过多的解释什么，但是他是爱我的，我因为比较缺乏安全感，所以喜欢追问，老是这样就弄得他比较累。我是对人际关系很敏感，甚至有一些害怕处理这些关系，害怕他的兄弟不喜欢我讨厌我。我不知道该怎么办了。我每天都在问我男朋友“你兄弟是不是很讨厌我？”我有时候发信息他兄弟没有回，我就会想好多。 怎样可以和男朋友长长久久的发展下去？怎样让自己不在乎别人的眼光？
太过于在乎别人的看法，喜欢对一件事情刨根...
我特别敏感，一些小细节就会让我多想，我感觉自己脾气很暴躁，遇到不开心的事情大吼大叫，对一些事情太过于纠结，很害怕别人讨厌我。我老是觉得我男朋友不够爱我，也容易对我男朋友发脾气，大喊大叫，有时候他的好兄弟在旁边知道了我的脾气，也觉得我脾气大。我知道他们在背后谈论我的脾气，我就很烦躁，也觉得他们讨厌我，每天都不开心。每天都在问我男朋友他们怎么看我，觉得在和他们见面会很尴尬。
我男朋友不喜欢过多的解释什么，但是他是爱我的，我因为比较缺乏安全感，所以喜欢追问，老是这样就弄得他比较累。我是对人际关系很敏感，甚至有一些害怕处理这些关系，害怕他的兄弟不喜欢我讨厌我。我不知道该怎么办了。我每天都在问我男朋友“你兄弟是不是很讨厌我？”我有时候发信息他兄弟没有回，我就会想好多。
怎样可以和男朋友长长久久的发展下去？怎样让自己不在乎别人的眼光？
看起来，你能说出男友爱你，就证明你能感受到他的爱，矛盾的是，你又会经常担心男友不爱你，他的朋友不喜欢你，甚至担心别人背后议论你，能感受到自己的敏感，有这样的觉察很好，看起来你很苦恼，其实这些心态不是短期形成的，而是在成长中长年累月形成的，所以要想改善，需要一个过程。最好进行一下专业系统的评估，设定短期和长期的目标，从放松开始，缓解这些情绪，然后从思维模式或内心动力上去寻求原因，做到整合，希望帮助到你