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其实我好讨厌学校这个地方,每天都要见到讨厌的人,还要装作和他们很好,很熟的样子,可是又不得不和他们相处,怕自己是被排斥的人
听起来,您对学校的讨厌里更多的是自己的担心——担心自己被排斥。心理学上讲,我们负面的情绪和感受的来源是自己过去的经历。您过去经历了什么愉快的事情吗? 如果需要帮助,可以关注并私聊老师。
和人相处起来有压力
其实我好讨厌学校这个地方,每天都要见到讨厌的人,还要装作和他们很好,很熟的样子,可是又不得不和他们相处,怕自己是被排斥的人
听起来,您对学校的讨厌里更多的是自己的担心——担心自己被排斥。心理学上讲,我们负面的情绪和感受的来源是自己过去的经历。您过去经历了什么愉快的事情吗?
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