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简单的动作学不会 苦恼
看着简单的动作，自己就是不会，我该怎样做呢？为此很苦恼。
感觉自己很无助，也想改变这种状态，怎样改变呢？
克服一下畏难情绪，试着去做，只要有一点进步，你自己都要鼓励一下自己，自信心是慢慢培养的