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今天我跟他说 我说老公 我爸妈不要...

今天我跟他说 我说老公 我爸妈不要我了 你如果也不要我了 就没人要我了 当时真的不知道是出于什么心情说出来的

左右逢源的柔竹  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

虽不知这句话由何引发,但能隐约感觉到,你很担心“被抛弃”,女生都很容易焦虑这件事情,担心自己没有支撑,担心被亲近的人不重视,不关注,甚至不喜欢,不需要。对吗。安全感不是精神奢侈品,是我们每个人都很需要的心理根基,感到安全的人更敢于探索世界,去做自己。安全感很缺失的人会容易迷失自己,讨好别人,甚至故步自封,不敢于探索世界。希望帮助到你,轻松下来。