壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

亲子问题啊

非常想劝诫父亲戒烟,但是爸爸总是不改怎么办
自己很无奈,自己心里很担心父亲,两个人脾气也不怎么好,不知道该怎么说

ydl201711123388  
王翠芹的回答
王翠芹心理咨询师

抽烟喝酒对某些男性来讲,也是缓解焦虑、放松心情的一种方式(尤其对于内向的人来说),从精神分析的角度讲,是婴儿口欲期吮吸的一种外在表现。很多家庭都遇到过您说的问题,你很担心父亲的健康,但如果你父亲的烟瘾并不是很严重的话,建议循序渐进,要有替代物(比如瓜子之类的零食),逐渐的减少量。从我父亲自己的戒烟经验看(他抽了三十多年),咽炎没有了,没有痰了,感冒也少了。只是真正戒除是需要点时间和毅力的。