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这是什么心理,一遇到工作的事就失眠,心里不由自主控制不住的乱想,失眠太久了会不会抑郁症,心理咨询能检查出来吗

太阳光  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

你好
一遇到工作事情就事情,可能工作对我们来说有点烦心,难以轻松应对。
关于失眠久了会不会得抑郁
答:失眠久了,又不接纳失眠,非常焦虑的情况下,又焦虑久了,可能会出现抑郁状态,抑郁状态久了,再加上其它压力或者烦心事、挫折之类的,持续较时间才有可能会得抑郁症。 一般来说不要过于担心哈
防患于未然,可以考虑先把 工作的事儿,失眠的事儿 找老师咨询,咱们不让问题扩大,不给它变成抑郁症的机会。