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高三,压力太大了

每次进行学习的时候精力都不能集中,总感觉自己错过了太多机会,以前做错了太多事,一步错步步错的感觉,明知道现在该静下心来学习,但精力总是被影响的不能集中,整天郁郁不乐的,有时候面对学业有种无力的感觉,感觉未来,前景渺茫,唉

咆哮的兔子  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

你好,你说过去做错了太多事,一步错步步错。我想说人总是会长大的,没有人永远不犯错,过去的事如果放不下可以找老师或朋友倾诉一下,高三对于每一个学生来说都是压力巨大,如果背着过去的错误一定不会全力以赴。明年的今天希望你会为自己的努力而自豪。