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我该怎么办

咨询心理医生大概一周左右了,(具体可以看一下我上一条动态)。婆婆的没有边界的侵入我的生活,导致我现在很排斥,很想逃避任何与婆婆接触的场合。每一次接触,都让我好不容易看了心理医生平复下来的心情再度爆发。就如同前两天带着宝宝回婆婆家吃饭。饭桌上长辈就对我的宝宝说:“宝宝,这个家是你的奶奶做主,以后你挣了钱就交给你的奶奶。”不管当时他们是什么心态说出这样的话,首先,我是宝宝的妈妈,根本没有尊重我的存在,其次,我公公也在,我公公可能已经习惯了家里老婆做主的生活。。。我突然就觉得,我以前的生活好好的,从来没有这么抑郁过,包括到现在,我也能把事件看的很明白,并且能积极和我老公沟通。我就觉得我是不是根本没病,而是我处理问题的方式有问题。一味的沉默与逃避。导致我婆家不自知的一步步入侵。我该怎么办?是继续这种逃避生活,还是直接告诉婆婆一家请尊重我的生活。其实我想过很多次,与婆婆认真沟通,但是我觉得我是晚辈,来提醒婆婆她没有边界侵入我的生活会让她面子挂不住。因为曾经我看见婆婆不洗手削水果,我就提醒过婆婆。后来我发现,当时挺尴尬的,并且婆婆会觉得我嫌弃她。不知道该怎么办了,是我该接受心理治疗吗?

见机而作的柔易  
吕馥芸的回答
吕馥芸心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师吕馥芸。

看到你跟婆婆的相处,深切感受到你的委屈与无奈,是的一个强势的婆婆确实很难相处,但是她是你老公的妈妈,孩子的奶奶这个又不能改变。

两点建议:
1、跟老公好好谈谈自己的感受取得老公的理解,看的出你们俩很恩爱这是基础,老公的支持很重要。

2.跟婆婆找机会正面交流说出你的感受,平和的,需要有点策略也例如先做好一些事情,然后在婆婆高兴的时候诚恳的谈谈你的感受和希望,感谢她对大家庭的付出,也提出你现在会替她照顾儿子教育孙子等等…
如果是那种油盐不进型的那就尽量远离,必要时候强硬一点表明自己的态度,保护自己的空间不受过度入侵,不得不接触的时候先做好情绪处理,并且保护宝宝不受其中不好情绪的影响。

更多问题欢迎沟通婆媳关系我还是很有经验的。希望能对你有所帮助