感觉十分不好

最近一两年真的生不如死，感觉失去了生活中的快乐，话变得很少，不想与人交流，发脾气的次数越来越多，完全控制不了自己，发完脾气后想自己为什么发脾气，为什么去伤害别人，会想去自杀但又想到父母，会把脾气发泻到自己身上，有时候又会情绪暴发，把自己锁在房间里，控制不住地流泪，父母也时常担惊受怕的，明明己经按时吃药了，但这种感觉却愈发严重了，平时不发病的时候还好，但一发病真的难受，真的生不如死，我该怎么办