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其实特别想去医院确诊一下是否有抑郁症 但...

其实特别想去医院确诊一下是否有抑郁症
但是自己大概能感觉的到 是有的
该热爱生活 但是生活里没什么东西值得我热爱
闭上眼睛好像听到有人再叫我的名字
家人 朋友 同事 各种声音 各种语气叫着我
听到之后会先扬起嘴角 然后眼泪就会控制不住
其实我并没有想哭啊 我只是想笑笑来着的

青栀  
林秋玲的回答
林秋玲心理咨询师

楼主你好,

看到你写的该热爱生活,但是生活里没有什么东西值得你热爱。我感受到了你内心的的矛盾和痛苦,似乎该做什么,然后却没什么可做?此时我感受到了你内心的空虚无助,孤独感和无力感,你把自己的感受写在壹点灵平台这里寻求帮助和理解让我还感受到了你的坚强和努力。

你闭上眼睛好像听到有人在叫你的名字,家人,朋友,同事,似乎他们发出各种声音用各种语气在呼唤你,有没有想过,其实那是孤独的你内心发出的声音在呼唤你,同时孤独感在这个过程中来得太强烈了,以致你的眼泪控制不住流出来了,另一个坚强的你在内心跟你说:其实我并没有想哭啊,我只是想笑笑来着。

此时我感受到了你内心的孤独无助和坚强在持续作战,耗费了你的很多精力,让你跌落在现在的状态似乎比较难自己走出来?

建议你尝试找家人,朋友,同事中你感觉信的过又能理解你的敞开心扉去聊一聊,同时接受自己可以有时在生活里没什么东西热爱的状态,因为人人都会有这种感觉没什么东西热爱的感觉的时候,有些人能接受自己这个状态,继续慢慢的去过好日常生活和工作,慢慢的似乎就找到了热爱的东西,从而越来越好。

祝一切好。