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完全想逃离此刻的生活!人或环境都没办法接...

完全想逃离此刻的生活!人或环境都没办法接受!这到底是不接受现实的自己还是什么!但又不相信自己有能力适应新的环境和生活!是妄想症吗?

 &微笑 :)  
范丞的回答
范丞心理咨询师

为什么道理都懂,就是很难改变呢?很有可能是因为,人都活在自己的舒适区里面,温水煮青蛙,让你变得越来越退缩,越来越回避,越来越无能。当你有能力跳出来的时候,你会发现,之前的自己真的有点糟糕。