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我很痛苦吧

昨天只睡了 3小时
睡不着
我不想上班
我想起来了 我不想跟人交往
我不想被人看不起
我想实现个人 价值
可惜自己不够努力 不够聪明
我不想让人 失望
我想起莱帕奇
是我对不起你
但我控制不住
我不想每个老师 或者领导对我还好 然后发现我只是个
我不想被周围人看不奇
我不想
我不想这样过一辈子
我不想
我只想重温童年经典
因为只有那时候我才是快乐的
我一直很想回到小学以前
我觉得那时候的电视都比现在的好看
因为得不到的永远在骚动
我恨我自己
我真觉得我看起来就不是正常人
要知道读完书这样
我真的不应该读书

。  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

看起来你现在遇到困扰了,觉得自己过得不快乐,所以你很怀念童年的时光,有看到你说你想实现个人价值,那是什么样的事情可以让你实现个人价值呢?那为什么不行动起来呢?当你说自己不够努力,不够聪明的时候你已经在打退堂鼓了,如果你换成是我可以的,我一定可以的,或许事情会有变化。如果这样都不行,那再思考一下这个个人价值是否是可以去实现的。