我太难过了

感觉自己像精分一样 一会儿对人很温柔 一会儿又很暴躁 感觉有好多个我 我控制不住自己的情绪 总做一些蠢事 最近情绪越来越不稳定了 我其实心里都明白我这样不好可是我真的控制不住 我好难过 我自己对什么事都没有兴趣了 说是抑郁 我也不太想去死啊 但又觉得活在世界上好累 好想找个地方躲起来 我真的不知道怎么了 我现在太难过了 活着太累了 真的太累了