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烦恼 我总是没法好好过好当下，总是很在乎别人对自己的评价，反而不珍惜在乎自己的人，比如说感觉不在学校呆着陪着舍友，就觉得关系会疏远，在家也心神不宁的.
一个人只有先照顾好自己让自己过好才能力所能及照顾到别人，如果你想的太多睡不好觉吃不好饭生病了，还能好好照顾到别人吗？ 若觉得有帮助请点小红心，还需帮助可以关注我后私聊，我是公立学校心理教师，祝福你一切安好！
烦恼 我总是没法好好过好当下，总是很在乎...
烦恼
我总是没法好好过好当下，总是很在乎别人对自己的评价，反而不珍惜在乎自己的人，比如说感觉不在学校呆着陪着舍友，就觉得关系会疏远，在家也心神不宁的.
一个人只有先照顾好自己让自己过好才能力所能及照顾到别人，如果你想的太多睡不好觉吃不好饭生病了，还能好好照顾到别人吗？
若觉得有帮助请点小红心，还需帮助可以关注我后私聊，我是公立学校心理教师，祝福你一切安好！