怎么办？到底是哪里出了问题，我好痛恨 自己，自己这几天好不容易，认真学了心理学，分析了自己，却因为突然觉得痛苦，立马放弃，放弃了之后，觉得超级痛苦，自己之前做的努力都白费了，为什么？我从小到大都是这样，很多事情，只做到百分之99的时候就放弃了，每次都十分地后悔。怎么办？这种性格，好焦虑，好想哭呀
怎么办？到底是哪里出了问题，我好痛恨
自己，自己这几天好不容易，认真学了心理学，分析了自己，却因为突然觉得痛苦，立马放弃，放弃了之后，觉得超级痛苦，自己之前做的努力都白费了，为什么？我从小到大都是这样，很多事情，只做到百分之99的时候就放弃了，每次都十分地后悔。怎么办？这种性格，好焦虑，好想哭呀
你好，我是心理咨询师梁先波。
看到你的描述，你说感觉自己很痛苦。能说说你痛苦是来自哪里吗？这个痛苦给你带来了什么呢？