25岁男生，比较自卑，怎样提升自信心？ 我一直比较自卑，没什么自信。今年遇到一个女孩，很喜欢她，想追求她，又觉得自己配不上她。突然意识到自己这二十几年的人生过得浑浑噩噩，毫无意义，想改变自己，让自己自信起来，也能够吸引她。今后一起创造属于我们的未来。我该怎么做呢？
25岁男生，比较自卑，怎样提升自信心？
我一直比较自卑，没什么自信。今年遇到一个女孩，很喜欢她，想追求她，又觉得自己配不上她。突然意识到自己这二十几年的人生过得浑浑噩噩，毫无意义，想改变自己，让自己自信起来，也能够吸引她。今后一起创造属于我们的未来。我该怎么做呢？
自卑的人看别人总是理想化的，别人有一点好就觉得自己不如别人，羡慕嫉妒别人，觉得对方不会喜欢自己。也许你觉得别人都比重要，自己是不被喜欢的，担心被周围人嫌弃，容易陷入自我贬低的情绪里。要调整人格上的东西，需要一些时间，你自己可以做的就是多参加活动增强胜任感，让别人多给你反馈，然后你去思考这些反馈的内容，成长自己。也可以直接找咨询师，这样效果更快一些。