emmm，从父母离婚后我就开始闷闷不乐，... emmm，从父母离婚后我就开始闷闷不乐，自杀的想法也有许多，经常控制不住自己的心情，时常会发脾气，乱扔东西，白天还好一点，一到夜晚就不知道为什么会哭，心空空的，胸闷，头痛一下子全来了，，我闺蜜说，你不如做个测试吧，我就下载了好多软件，测试下来全是重度抑郁，重度焦虑，我不知道改怎么办了，现在唯一活着的念头就是我的闺蜜了，昨天去医院做了检查，检查出来结果重度抑郁，我也不知道该怎么告诉我闺蜜和父母了，
emmm，从父母离婚后我就开始闷闷不乐，...
emmm，从父母离婚后我就开始闷闷不乐，自杀的想法也有许多，经常控制不住自己的心情，时常会发脾气，乱扔东西，白天还好一点，一到夜晚就不知道为什么会哭，心空空的，胸闷，头痛一下子全来了，，我闺蜜说，你不如做个测试吧，我就下载了好多软件，测试下来全是重度抑郁，重度焦虑，我不知道改怎么办了，现在唯一活着的念头就是我的闺蜜了，昨天去医院做了检查，检查出来结果重度抑郁，我也不知道该怎么告诉我闺蜜和父母了，
你好，我是心理咨询师李莉。
MM，你现在感觉还好吗？看着你的文字，感受你受的伤害，我忍不住一开始先这样问候你。
父母离婚看来对你的打击非常大,可你无法控制这件事甚至不能对他们发脾气。无奈的你只好自己对自己生气，来发泄不满，影响了身体和情绪。
现在的你，父母离婚虽然很难过，也许也会有害怕，但已经是事实，无论发生什么改变的几率都不大。倒是你检测出来的重度抑郁让人担心，影响你的日常生活，甚至让你有自杀的想法。建议你先好好的遵守医嘱配合治疗，把身心调理起来。
事情自己一个人扛就会更加剧压力，试着和父母谈谈他们离婚后你的感受，帮助自己释放情绪。不敢见面说可以试着电话微信聊。不论他们是否再一起，他们始终是你的父母，关心你是父母应尽的义务。
真诚的希望你尽早从父母离婚的难过中走出来，拥抱自己的生活。希望我的回复能给你一些力量去面对生活和变化。祝福你。