能告诉我是不是一个病人吗？

我一直都想知道我是不是有心理疾病！最近这段时间一遇到难受的事情就想到我死掉的各找方式，或者去杀掉别人！可是我不敢！我怕自杀太痛了！我现在22岁了！没有一个朋友！我以前掏心掏肺的对别人好，对于她们好像很理所当然！我觉得我自己好贱！对别人好时她们一笑我就很开心，一对我冷漠一点我就觉得她们在对我冷暴力！我知道谁都有心情不好的时候，可我就是控制不住我的想法！我就是一个胆小鬼！