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对生活不抱希望，对未来很随意
总是感觉心里堵堵的，很丧，莫名其妙不开心，爱哭 ，，精神敏感，总感觉周围有可怕的东西，有时候会有一些自残的想法，但是怕疼，也有自杀的想法，觉得没了我世界会更好，对生活对未来都不抱希望了，我这是……怎么了？
如果自己没法走出来可以找心理咨询师详细谈谈你的情况帮你走出这种状态。加油！