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我的苦恼……

我们相识十年,结婚也已七年,两个孩子,小宝刚九个半月,三年异地生活了,发现过他三次暧昧关系,他总说只是工作需要,销售工作压力大,竞争大,有时候利益需求,没有实质性的关系,要我相信他,他说现在一心赚钱就想早点买房子,让我带好两个孩子不要多想,可是偶尔回来的时候,我总觉得他在避开跟我同寝,要么带老大睡小床,要么说习惯自己睡了,一个人睡小床。以前异地,不开心了便接我们过去玩几天,现在两年了,我不是没有提过想去他上班的地方看看,他一再拒绝,说都是合租的,不方便,呵呵,以前也是合租啊,只不过相互不认识,现在都是同事合租的,大概是不想让别人知道什么吧,总是说,我多回来就是。要么说销售工作,变动大,跟着他也不稳定。我很苦恼,他变了……我对他的信任从以前的百分百到现在的疑神疑鬼,已经不知道要怎么面对了。有时候会说体谅我带孩子辛苦,不要多想,戒奶上班了就好了,我不是不想相信,而是我真的不知道哪句真哪句假,还能不能让我再信任下去了!婆婆是个碎嘴子,在一块的这些年,忍了又忍,积压到自己喘不过气,我只能选择等孩子放假回娘家待一段时间,而回到这个地方,便不由自主的压抑,烦躁,焦虑,觉得自己找不回开朗的自己了,他总劝我多理解理解,我真的不知道要怎么做,有点受够了,我该怎么办?他还值不值得我继续信任下去……

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史亦群的回答
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

看你的描述,里面最多也最显眼的地方就是他对你的劝慰和安抚。里面没有描述他有任何恶劣的态度。可见你虽然内心焦虑,但是在陈述事情上十分理智,实事求是。

一、猜想和确认,要分清楚。
没有真凭实据,凭借推理和感觉,往往和真实情况有偏差,建议你冷静下来,不要一直沉入猜想猜疑中。

二、生完孩子你的身心还在恢复阶段
生完孩子,天地比较小,一直在方寸间忙,身体的激素平衡在恢复中,有些小小的产后抑郁倾向,多倾诉,多调节,找亲人多沟通,获得更多的体谅和关心。

三、不让你去的其他原因
你推理的原因虚无缥缈,无法确认。另外的原因也可能是:怕你和孩子奔波,怕你身体恢复不足,可能工作有更换,可能工作压力大,不想分心。

你对他最了解,这个时候男人的压力会增大,妻子还没有上班,自己一个人要负担全家,何况有两个孩子。

感谢您看老师的回复,尽量放松自己,多和老公沟通,沟通的方式直接说出疑虑,不反问,不追查,不做侦探,不围追堵截。
如果你还是想不通,可以私信老师和老师谈谈,这些情绪会过去的。