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咋为什么会这样

感觉自己没救了 也许得了自我太过良好的病 要么就是 把别人想得太不好 ,为何要么就是,把标准定的太低,我似乎不会尽最大努力去做事情,我考试也不可以把书看完,似乎,我画画也觉得差不多行了,字题写差点,我演讲也觉得内容差不多,讲的时候读一下,也可以了,应该可以了啊,我明明也挺努力,为什么,都没有得奖。我干事情,也是学习一下会做就可以了,接下来就是练习的事了,我就不干了,所以都不精,我是咋么了?一次又一次自我感觉良好,还是自我欺骗,还是人们明明没有那么好,我怎么以为不用拼劲全力,我是自欺欺人了吗?

北极星?  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

你现在似乎意识到这个问题了,你有没有发现你描述的事情似乎都是差不多就行了,挺好的,看到问题就已经成功一半了,剩下的就是怎么去改变,祝好运!