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我是不是心理变态。。

我各方面对自己要求都很高,近乎不要命的去绝食减肥,意志力不够又拼命的暴食,胖了就想死。从确诊抑郁症焦躁症以后简直彻底垮了,现在基本初愈了但还是会减肥。学习方面也是一样,以前能连续八小时的自主高效学习,四点半准时起床,现在虽然病已经好的差不多了却怎么也做不到那种状态了,非常懒散,天天躺床上不想学习。我一点儿都不想这样,我也不知道吃药是救我还是害我,我宁可恢复以前那样最起码有出奇的学习和绝食的毅力,折腾死自己也无所畏惧。现在的状态令我自己感到恶心,又懒散到不想去改变。

变动不居的琼施  
许文慧的回答
许文慧心理咨询师

你好,很理解你目前的感受,每个人的身心承受能力都是有一定限度的,可能你之前过度的自我催促与掌控,导致了你的心身出现了难以承受的症状表现,现在处于修复期,你需要降低对自我的要求,学着顺应自然一些,可能更有利于你的心身健康与尽快恢复。