壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

单身焦虑怎么办?

我离异五年了,期间有人介绍过几位男士,但都不了了之。我觉得自己经济独立,孩子也照顾的不错,没有什么必要结婚,但想到自己会孤老,心里有点恐慌,怎么办呢?

躺在屋顶晒太阳  
邵铃渟的回答
邵铃渟心理咨询师

看了您简短的描述,感觉您好像在说“我的脑子告诉我,我似乎什么都有,婚姻对于我来说其实可有可无”,但您心里真实的感受可能是“我需要一个能陪伴我过一生的男人,如果一直这么单身过下去,我有点恐慌。”那么相信你的直觉吧,如果愿意,我们可以讨论下,我需要一个什么样的男人,用什么方法可以找到他,如果找到了,怎么和他相处,如果找不到我又该做些什么来缓解这份恐惧,你觉得呢?