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一闭眼脑海里想的全是 到底要怎么办

我是一名高一新生 在这几年里 一闭上眼就很着急 感觉自己有好多事没干 这种现象已经持续快两年了 我该怎么办啊啊啊啊 每天都好烦

从容应对的从柔  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

一闭上眼睛就着急，就觉得很多事情没有做，要抓紧时间去做，是这样的吗？还是有其他事情困扰着你呢？

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