壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

夜夜难熬,

经过那些事情以后,我逼着自己去接受事实,他也和我保证,他会离婚,他是真的想和我在一起,让我不要多想,说他家里人当时什么都不知道才会以为他离婚是因为我,从正牌女友一瞬间变成小三,身份马上不一样了,说通了以后,我好像很开心,但是没人的时候我想哭,不愿意和人沟通交流,只想把自己关在房间,还是有轻生的念头,受不了一点刺激,做了很多很多测试,都说有抑郁症,我也不知道自己怎么了

诚心正意的蕙琼  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

你会有这样明显的抑郁情绪状态,是因为从你的潜意识来说,你还接受不了这样身份的转变。小三这个词带有很强烈的攻击意味,如果你自己多给自己贴上这样的标签,那么代表你自己都对这个身份有很强的不认同。而这份内在的攻击,就会转化为明显的抑郁情绪。