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心情不好时,胸口好闷,呼吸不顺畅。去医院...

心情不好时,胸口好闷,呼吸不顺畅。去医院看了身体,没有问题。那种情绪不好控制的说。

浮云  
唐金琴的回答
唐金琴心理咨询师

需要有人帮助你好好回忆,先到达那里,才能离开那里。

唐金琴心理咨询师

如果那个“闷”会说话,你觉得它会说什么呢?
情绪的问题还得找心情的线索,寻找一下身边专业的老师帮你透过情绪找到那个梗。