精神出轨，肉体出没出轨待定

我和男朋友在一起快两年了，目前异地，两人之间没有什么大矛盾，但前几天他跟我说他精神出轨了，出轨对象还是三个月前在网上认识的一个女生，他说那个女生在两个月前跟他表白，他没答应，一个月前他发现他对那个女生有点心动了。之后的有一天，因为他一直睡得都比较晚，一般都是凌晨以后睡，那天11点左右，他说他今天有点累，想早点睡，我就开玩笑说了一句你是不是跟小姐姐在一起呢，然后他就给我拍了家里的视频并对我发了脾气，说要冷静一段时间，几天后就跟我打电话，说他喜欢上了一个女生，那个女生也喜欢他，但那个女生有男朋友，然后说，他俩都想好了，那个女生选择和她男朋友在一起，而我男朋友也决定把这件事情告诉我。他坦白时是刚把那个女生送走后跟我坦白了，他说那个女的上午来找的他，晚上8点走的，那个女的进了他的房子，还在房子里看了会电视，然后去逛街吃饭，然后把女的送走了，我问他你们接吻了么他说没有，那你们make love 了么，他也说没有，就是牵手和拥抱。我想着他坦白告诉我了，我也就给他一次机会，并说如果有下次，我们就直接分手。他说他想跟我结婚，他说结婚的意义对他来说很不一样，因为他知道他是一个爱玩的人。我也明确说了结婚的事看你以后表现，因为我本身比较独立，不想把婚姻看得如此随便。
昨天我来他家时，顺便帮他整理了一下房间，在床头下面看到了几根女生的头发，可男朋友却说那个女的没有进他的卧室，可头发真的是那个女的，不是我自己的，跟他说了之后，他跟我说那个女生没有进他卧室，如果说谎，我明天出门被车撞死。我选择了相信。
然而今天我收拾床单时，发现床单下面有那个女生的头发，所以，我真的该相信吗？床单上有头发这件事我还没告诉他，我等他下班回来再告诉他。
我特别想知道他还爱我吗，如果爱，有几分呢？他们真的没有发生性关系吗