感觉自己越来越糟糕 半年前因为莫须有的事情就突然被公司开了，搞的心情很糟，到现在半年多没找工作，情绪低落根本提不起兴趣。在家的半年不愿意出门，男朋友也经常带我出去散心，可是开心也是表面的，总是因为小事吵架吵得歇斯底里，他不让着我我也不让着她，总说我脾气暴躁性格不好，对我的宽容度越来越低，互相埋怨。中途父母来过一趟，瞒着她们我也压力很大，基于从小和母亲关系不好，各种吵架以及她总是伤害我自尊心的辱骂，所以现在关系也挺冷淡，父亲很好可是从不和我沟通默默的，感觉和他们永远隔着一堵墙，不理解我也不会说，家庭环境带给我的伤害太深，导致长大后总觉得自己不好，过分自卑敏感，不愿意回家……这半年经常失眠到早上6、7点，总想哭总是回想那些不好的往事然后哭半天，总是凌晨哭想活着真累想死还没有勇气，看事情过于悲观情绪暴躁总是发脾气，其实我也不想可是控制不住，希望唯一在身边的男朋友多理解我想和他说说心里话，可是他也总是笑笑敷衍就过去了，我也就不愿意说，积压在心底的那些陈年旧事我走不出来，新的打击或难题也会让我联想起过去的不开心，这两天因为熬夜失眠导致眼底出血很厉害，真的好累，又因为一个小小的刺激哭了一下午莫名其妙的……怎么办，自己变得越来越不好，情绪越来越控制不住怎么办，真的我自己就这么的不好吗？
感觉自己越来越糟糕
半年前因为莫须有的事情就突然被公司开了，搞的心情很糟，到现在半年多没找工作，情绪低落根本提不起兴趣。在家的半年不愿意出门，男朋友也经常带我出去散心，可是开心也是表面的，总是因为小事吵架吵得歇斯底里，他不让着我我也不让着她，总说我脾气暴躁性格不好，对我的宽容度越来越低，互相埋怨。中途父母来过一趟，瞒着她们我也压力很大，基于从小和母亲关系不好，各种吵架以及她总是伤害我自尊心的辱骂，所以现在关系也挺冷淡，父亲很好可是从不和我沟通默默的，感觉和他们永远隔着一堵墙，不理解我也不会说，家庭环境带给我的伤害太深，导致长大后总觉得自己不好，过分自卑敏感，不愿意回家……这半年经常失眠到早上6、7点，总想哭总是回想那些不好的往事然后哭半天，总是凌晨哭想活着真累想死还没有勇气，看事情过于悲观情绪暴躁总是发脾气，其实我也不想可是控制不住，希望唯一在身边的男朋友多理解我想和他说说心里话，可是他也总是笑笑敷衍就过去了，我也就不愿意说，积压在心底的那些陈年旧事我走不出来，新的打击或难题也会让我联想起过去的不开心，这两天因为熬夜失眠导致眼底出血很厉害，真的好累，又因为一个小小的刺激哭了一下午莫名其妙的……怎么办，自己变得越来越不好，情绪越来越控制不住怎么办，真的我自己就这么的不好吗？
你好，感觉你的心里真的是积压了很多的负面情绪，导致现在一点小小的刺激就能让你情绪奔溃。这半年你不愿意出门，经常失眠，情绪糟糕，我担心你可能已经处于抑郁状态了。你需要及时的心理咨询。首先帮你做情绪疏导，排解你的负面情绪，然后帮你想办法应对目前的职业困境，再来探讨原生家庭对你性格等各方面造成的负面影响，走出原生家庭困境。