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忍不住发脾气

我谈了一个男朋友九个月了,我第一次去他家的时候她妈妈对我非常好我也很喜欢她妈妈,到了过了几个月我身体不舒服要去检查,检查完回到他家,他妈妈就各种甩脸子说我没有教养就因为他儿子陪我检查身体没回家给他帮忙,就开始骂我我还是忍住了我一直哭从那以后我就肯定我再也不会让别人欺负了,从那以后我就像变了一个人一样我感觉他妈妈那我的时候他不站出来保护我 我就总是感觉他不配我对他的好,过了一段时间我们两个人又吵架了他就去和别的女生睡觉我当时就感觉没法接受了可我还是妥协了,他以前工作的时候工资是固定的都会交给我,但是现在自己开了工作室钱都不让我见了他钱都压在工作室里我拿我的工资给他的员工发工资,可我没钱了管他要点钱他一直没给我,一直说晚上给你,我等了好几天,我明明都看见他卡里里有钱了,我心都死了,然后我们大吵了一架我像疯了一样把门上的玻璃全都踢碎了我这是怎么了

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李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师李海霞。

1.姑娘,能看到你在这段感情中的不断付出,也能看出你承受了很多委屈。对方的妈妈刚开始很喜欢你,但是后来因为儿子陪你检查身体就开始骂你 。男朋友和你相恋期间劈腿,并且在钱财方面只从你这里索取,但是却不想对你付出。承受了这么多,你一定很辛苦吧。能看出你是一个善良的姑娘,爱上了一个人就只管傻傻的 付出,哪怕对方的家人和对方不尊重你的时候,你的选择也只是容忍。这些压抑的情绪堆积在一起太久,让你没有发泄的出口,只能选择踢碎玻璃这种方式来表达自己的愤怒。

2.姑娘,老师想和你一起觉察的是,为什么当别人不尊重你的时候,你的选择是忍?你的隐忍和包容放在了不值得的人身上,对方就不仅不会感激,甚至觉得理所当然。当别人不爱你,不尊重你的时候,你是否需要觉察自己要尊重自己,爱自己。老师看到了在这个过程中,你对自己委屈的忽视。有一句话是这样说的,虽然残忍但是接近真实:别人对待你的态度都是你允许的。或者换句话说。你是有选择的。面对别人的不尊重,你有权利选择不允许。这种行为方式也可能和你的原生家庭有关。

3.目前的你,有想好接下来怎么办么,对这段感情你的态度是什么样的,想继续还是想分手?老师想先听听你内心真实的想法。再和你一起探讨接下来怎么办对你比较好。

感谢您的信任,希望对你有所帮助。如果还有其他疑问,欢迎私信我私聊。